拓展培训的流程具体有哪些？
一般企业拓展训练主要有以下四个环节：
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。益德。拓展
人们在参与培训活动前，都会先对其所产生的价值进行一个判断，确定后，会列出时间表，挑选方案等进行规划，而近些年比较流行的户外拓展培训，其对提高员工的团队精神等价值受到各企业的肯定。户外拓展培训的流程有哪些
1、前期准备此阶段最重要的任务就是引发学习者的兴趣，使其能打开心房，开始进人学习的主题中，课程内容会通过有趣的游戏或稍具挑战性的活动，使全体学员皆能进人这个阶段。
2、沟通及信任建立 这个阶段是运用大量的沟通活动及相互接触机会增加的活动来彼此观察，了解学习者的价值观.衡量或面对团体成员相互之差异，试图去影响或调整彼此的价值标准，专业的拓展训练培训师通过客观的提出问题，引发讨论，帮助团队走向下一个阶段。
3、团队成员的社会责任 课程在此时进人难度更高的挑战活动，安排了许多低空及高空的绳索课程，在安全的设备保护下，让所有成员透过保护自己与协助伙伴，确定个人及团队所负担的社会责任，建立群体与个体的自我关系，这个阶段有助于团队成员完成高难度的挑战目标。
4、建立问题解决及决策模式 最后，引导团队成员热烈地参与、执行、讨论。让团队成员逐渐找出解决问题及共同决策的平衡点，培训师透过问题的引导，让团队成员能够明白此时团队解决何题及决策的共同模式是何种方案，让全体团队成员都能接受。 以上就是户外拓展培训的流程的介绍，而参加过拓展训练的人，事后说出自身体会时，都觉得能有效提高自我的积极主动心态，在工作和生活中再面对各种变化，也会以乐观开放的心态去对待事情，受益匪浅。
什么是拓展培训？
拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。
拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的目的。参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。
拓展培训是当今世界上最通行、最科学、最有效的体验式培训方式。它是素质教育在职业素养教育方面的一个分支，不等同于我们熟知的传统的灌输式教育培训方式。
拓展培训可以解读为不断扩大知识面和能力等。
企业拓展培训的目的： 1. 协助参加者了解自我，唤起个人创造力，客观地展开自我定位；强化自信心，解决心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面临工作与生活的挑战。 2. 采取有效的措施提高人际关系，学会关心、鼓舞、相互信任，使大家亲密的 与他人及群体合作，超过团体一致性，并构成团队成员间配合默契，构成积 极向上、团结互助的团队气氛。
