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今天接到个电话说做拓展培训,什么是拓展培训。
1、拓展培训，又称为户外拓展训练或体验式培训，其核心在于通过团队活动和挑战项目提升个人能力和团队协作能力。此类培训通常在户外进行，旨在通过各种身体和心理挑战，帮助参与者克服困难，增强自信心，提高解决问题的能力，以及培养团队精神和领导力。拓展培训特点包括团队合作、挑战自我、反思总结及专业指导。
2、拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的目的。参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。
3、拓展培训，是现代城市人群热衷的团队训练形式。这种培训方式往往借助自然环境，如山川河流等，通过精心设计的活动，旨在提升参与者的情绪活力，同时学习职场必备技能。其最终目标是通过这样的过程，达到磨练个人意志、培养情操、完善人格以及强化团队协作的效果。
4、拓展培训是指为了拓宽个人或团队的知识和技能范围而进行的培训活动。在今天竞争激烈的社会，拥有全面的知识和创新的思维能力是非常重要的。因此，拓展培训成为了许多企业和个人追求进步的必备选择。拓展培训的形式多种多样，包括实地考察、团队合作活动、角色扮演和沙盘推演等。
酒店前台上12小时休24累吗
1、酒店前台上12小时休24累。酒店前台上12个小时班是比较累人的。因为我们上的是五星级酒店，上班的要求比较严，要求穿高跟鞋要求不准做要求对客人礼貌周到，而且还要把前台的环境搞好。最关键的是夜班不准睡觉，不准趴在桌子上，要注意自己的形象。
2、酒店前台员工在12小时工作后，只有24小时的休息时间。这段时间需要保证休息和休闲，处理一些私人事务等等，为接下来的工作做好准备。而在工作期间，员工不仅需要处理客人的问题，还需要保持良好的心态，保证不出差错，这对于员工来说是巨大的挑战。
3、该情况无所谓好与不好，关键看自己能否适应，是否喜欢。大部分人认为，现在酒店一般前台为双休，但是是调休，行为酒店前台必须24小时上班，还是挺累的，而且2500元的月。其实无所谓好与不好，关键看自己能否适应，是否喜欢，别太委屈自己就行。
4、他们的工作充满了挑战，涉及处理各种突***况，如客人的投诉和房间预订变更，这需要娴熟的操作技巧和强大的心理承受能力。12小时的工作中，他们要持续应对客人的需求，保持耐心，以确保优质的服务。这种高强度的工作无疑会导致员工长时间的身心疲惫。
如何减轻酒店员工心理压力
1、制造条件，帮助缓解压力。压力管理分为宣泄、咨询、引导三种方式。宣泄是一种对压力的释放方式，比如唱歌、大喊大叫等。酒店可以为员工举办各种活动，制造条件帮助员工宣泄压力。咨询就是向专业心理人员或亲朋好友倾诉自己心中的郁闷紧张情绪。
2、首先，可以提高多种学习途径，增加工作的新颖性和挑战性其次，酒店方面给予调节。酒店应该增加对员工的心理关怀，使其学会自我心理调节。酒店员工职业倦怠是指酒店从业人员在饭店服务工作中因长期持续付出情感，并与他人发生各种矛盾冲突而产生挫折感，并终表现出情绪和行为等方面的机能失调现象。
3、酒店一线员工心理压力的管理对策 建立科学的薪资福利制度和奖惩制度 科学的薪资福利制度应与企业的效益建立恰当的关联，奖优罚劣、体现工龄贡献和技术层次。
