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新手怎么挑选出合适的瑜伽馆?
1、就近原则。这个是十分必须和重要的。最好选择离公司或者离家近的，走路不超过15分钟的路程。环境舒适。瑜伽是身心结合的慢运动。舒适的环境很影响我们的练习。
2、：瑜伽环境：练习瑜伽如果没有一个好的环境，会容易分心，学不好的。6：连锁：首先要看有多少瑜伽馆，是不是连锁店，连锁店有保障。
3、看教练水平：选择教练是尤为关键的，教练的水平直接影响到我们的习练效果！瑜伽与杂技舞蹈是有区别的，舞蹈和杂技为了追求美感。
4、每一家瑜伽馆都有体验课，有对比才会有选择，建议体验三家场馆左右。从师资，环境， 服务感受上等综合考量，选择最适合自己的。
5、练瑜伽，安静是一个必备条件。 如果瑜伽馆外面就是车水马龙，或者瑜伽馆内多的是大声喧哗的人，那这样的环境是不适合练习瑜伽的。对于初学者，在嘈杂的环境当中，是很难进入状态的。对于装修风格，倒没有孰好孰坏之说。
瑜伽馆年会发言稿简短
【篇一】年会简短发言稿 各位朋友们、同事们： 辛苦一年了，向您和您的家人问好，并给你们拜年了！ 在过去的一年中，xx公司取得了历从来没有过的好成绩，超额完成了年初预计的各项任务。
年会发言稿三分钟篇1 在座的维乐夫全体同仁，大家晚上好： 首先，感谢大家在过去的一年里，为公司的发展建设所做的努力和付出。
年会总结发言稿模板范文1 在这另人激动的时刻，我却不敢激动，因为我看到的是领导们殷殷的期盼，老师们无限的信任，同学们渴望的眼神。面对所有的期待，我感到的是沉甸甸的责任。
年会主持人发言稿简短的1 尊敬各位领导，亲爱的各位同事： 大家好！ 欢声辞旧岁，笑语迎新年。
年会活动发言稿范文(精选篇1) 尊敬的各位同仁，女士们、先生们： 大家好！ 律回春晖渐，万象始更新。
年会发言稿简短1分钟1 各位领导、各位同事：大家好！转眼间，20_年又过去了，这一年，是公司在各方面不断完善、稳步发展的一年。在这一年里，我们各位员工都能融洽相处。
瑜伽教练培训,主要培训什么?
1、理论基础 一般是学习瑜伽历史起源，以及相关的一些瑜伽的理论知识内容。
2、瑜伽教练培训中常见的瑜伽课程有：哈达瑜伽（Hathayoga），热瑜伽（HotYoga），力量瑜伽（Poweryoga），Iyengar瑜伽，流瑜伽和Yin瑜伽等。不同种类的瑜伽，你结合自身的情况，找寻一种适合自己的练习方式，才能对你有帮助。
3、（一）运动营养学及瑜伽饮食。（二）调息法。（三）瑜伽三脉七轮 （四）收束法和契合法 （五）冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）（六）高级***法。（七）特殊人群、排课等。
4、瑜伽体式：深入学习上百个体式的细节、功效和***手法。瑜伽哲学：深入学习瑜伽重要典籍中的精华理论知识 呼吸法、清洁法：深入学习瑜伽正确的呼吸方法；深入学习并由老师带领实操生活中也可以用到的清洁法。
舞韵瑜伽的课程安排
你好，一节舞韵瑜伽课为60分钟，分为10分钟热身，40分钟舞韵，10分钟放松。热身之后先把这节课要教的舞蹈跳一遍，再分段纠正动作，跟着音乐一起跳左右各4遍，要左右平衡。
韵：韵味、气质。与我们的心性，习性，品性以及后天的修为相连接。舞韵瑜伽是中国独有的课程体系，以瑜伽为基础，融入古典舞的身法及心法，以及东方美学文化。
禅逸瑜舞韵瑜伽课程性质、任务及目的：通过本次课程学习，使自身的形象气质得以提升，培养艺术气息，拓宽舞韵教学领域。并且完全可以担任舞韵瑜伽教学和承担大型活动编排。
优点舞韵瑜伽可以让你的身体动作更加协调。连贯的舞蹈动作需要手脚一同来完成，这个时候，身体的协调功能就发挥了极大的作用。在将动作做的行云流水，并且让身体动作更加好看的过程中，协调性不知不觉就能够得到提高 。
